Cách dùng đông trùng hạ thảo khô như thế nào để đạt được hiệu quả tốt nhất đang là mối quan tâm lớn của rất nhiều người. Đông trùng hạ thảo khô có rất nhiều tác dụng có lợi cho sức khỏe cho chúng ta như: Hỗ trợ điều trị các bệnh tim mạch, hô hấp, suy nhược cơ thể, giảm ham muốn tình dục…
Bạn có thể tham khảo bài viết đông trùng hạ thảo là gì để hiểu rõ về loại nấm này: https://medimart.com.vn/tin-tuc/dong-trung-ha-thao-la-gi.html
Cách dùng đông trùng hạ thảo khô
Có rất nhiều phương pháp dùng đông trùng hạ thảo khô để phát huy được hiệu quả cao nhất. Hãy cùng tìm hiểu rõ hơn qua 4 cách dùng đông trùng khô phổ biến nhất nhé.
Nhai trực tiếp đông trùng hạ thảo khô.
Nhai sống trực tiếp nấm đông trùng hạ thảo được coi là 1 trong 4 cách dùng nấm đông trùng hạ thảo. Nấm đông trùng hạ thảo là một dược phẩm rất nhiều chất dinh dưỡng nên nhai sống là tốt nhất. Nếu bạn chế biến nấm đông trùng hạ thảo sẽ làm mất đi 1 phần chất dinh dưỡng trong nó.
Đông trùng hạ thảo khô ngâm rượu.
Đông trùng hạ thảo khô ngâm với rượu trắng (rượu nếp khoảng trên 40 độ C) rồi cho vào bình hoặc hũ thủy tinh đậy kín. Ngâm trong khoảng thời gian 30 ngày là có thể dùng được. Mỗi ngày bạn nên dùng khoảng 15 đến 20ml để bồi bổ sức khỏe, bổ thận, giúp hấp thụ tốt cho người bị suy nhược cơ thể, liệt dương…
Đông trùng hạ thảo khô chế biến thành các món ăn.
Nấm đông trùng hạ thảo được chế biến thành những món ăn ngon lại còn bổ dưỡng giúp cải thiện sức khỏe.
+ Canh đông trùng hạ thảo nấu với sâm và bào ngư.
+ Canh đông trùng hạ thảo hầm thịt heo.
+ Canh đông trùng hạ thảo hầm bồ câu.
+ Canh đông trùng hạ thảo hải sâm.
+ Đông trùng hạ thảo xào hoặc hầm tôm.
+ Đông trùng hạ thảo hầm vi cá.
+ Canh gà tiềm đông trùng hạ thảo.
+ Cháo đông trùng hạ thảo.
+ Súp đông trùng khô.
Đông trùng hạ thảo khô hãm trà.
Đông trùng hạ thảo khô được chế biến hãm thành trà uống hàng ngày được coi là một trong những cách dùng nấm đông trùng hạ thảo hiệu quả nhất. Bạn hãy ngâm nấm đông trùng hạ thảo với nước sôi từ 70 độ C trở xuống.
Ngâm trong khoảng 10 phút là có thể dùng được. Nếu bạn pha với nước nóng hơn hoặc để thời gian ngâm lâu sẽ làm mất đi một số dược chất quan trọng. Đôi khi sẽ gây ra cho bạn một vài tác dụng phụ.
Những đối tượng nên sử dụng đông trùng hạ thảo khô.
Nếu bạn đang thắc mắc những ai nên sử dụng đông trùng hạ thảo khô. Thì những thông tin dưới đây là những bạn đang cần.
+ Những chị em phụ nữ muốn có làn da đẹp
Nấm đông trùng hạ thảo có tác dụng đào thảo các chất độc hại, sắc tố trong cơ thể ra ngoài giúp cho cơ thể kéo dài tuổi thọ. Làm da cong mịn và làm giảm quá trình lão hóa.
+ Những người mới ốm dậy, mệt mỏi hay bị stress
Nấm đông trùng hạ thảo có tác dụng bồi bổ sức khỏe, chống lại mệt mỏi, giảm thiểu stress.
+ Những người suy giảm tình dục
Nấm đông trùng hạ thảo có công dụng rất lớn trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh di tinh, mồ hôi trộn, liệt dương hay bệnh vô sinh. Giúp cho phái mạnh trở nên dẻo dai, mạnh mẽ và sung hơn trong đời sống vợ chồng.
+ Những người bị bệnh hô hấp, rối loại tiêu hóa
Nấm đông trùng hạ thảo có tác dụng hỗ trợ hệ tiêu hóa hấp thụ được các chất dinh dưỡng và hỗ trợ điều trị các bệnh về đường hô hấp rất hiệu quả.
+ Những người trẻ tuổi
Đông trùng hạ thảo có tác dụng giúp bồi bổ cơ thể, sức khỏe dẻo dai, cơ bắp rắn chắc, chống suy nhược thần kinh, vận động. Sản phẩm phù hợp để tẩm bổ cho học sinh, sinh viên chuẩn bị bước vào những kỳ thi áp lực, khó nhằn.
+ Đối với người già
Đông trùng hạ thảo có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, chống các tác nhân gây bệnh. Điều trị các bệnh liên quan đến tim mạch như cao huyết áp, rối loạn nhịp tim và thiếu khí oxy cho máu. Bên cạnh đó, nó còn hổ trợ đắc lực trong bồi bổ thận, trị thận hư, hen suyễn, tan đờm. Người sử dụng đông trùng hạ thảo đúng hướng dẫn sẽ giúp khống chế và loại bỏ. Các bệnh mãn tính như viêm gan, viên dạ dày và hen suyễn.
Trên đây là những thông tin về cách sử dụng đông trùng hạ thảo khô như thế nào và những đối tượng nào nên sử dung, hy vọng bài viết bổ ích. Chúng tôi mong muốn mang đến cho bạn những thông tin bổ ích về loại nấm này.
Mời bạn tham khảo địa chỉ mua hàng các loại dược phẩm tại Siêu Thị Y Tế.
Xem thêm:
